"Очень боюсь за дочку. Ей только 15 лет, но она ведет себя так, будто ей все 20! Мы недавно развелись с мужем, Наташа восприняла это очень болезненно. Отца откровенно ненавидит, со мной все время ссорится из-за пустяков. Стала пропадать из дома вечерами. Возвращается всегда возбужденная, но спиртным от нее не пахнет. Слышала, что в состоянии наркотического кайфа у человека расширены зрачки, хотела недавно посмотреть, какие зрачки у Наташи, но она меня высмеяла. Говорит: "Ты, мамочка, отстала от жизни! По зрачкам никто уже наркоманов не определяет!" А как тогда? Нина".
- Во-первых, у наркоманов не расширенные, а суженные (точечные) зрачки. Но ваша дочь права: многие из употребляющих наркотики научились это скрывать. Они закапывают в глаза различные препараты, кстати, не глазные, поэтому могут даже потерять зрение. И все-таки определить, наркоман или нет ваш ребенок, можно по его глазам. Для этого нужно посветить в лицо фонариком: у здорового человека зрачок обязательно "дернется", среагирует на свет. У наркомана под кайфом зрачки не реагируют совсем. Они как будто остекленели. И еще. Независимо от того, какие зрачки у вашей дочери, вам нужно срочно посоветоваться с подростковым психологом. Девочка переживает по поводу вашего развода и психологически надломлена. Это очень опасный фактор риска. 99 процентов из 100, что утешения от своих печалей она будет искать не дома, а на улице. Не исключено, что там ей в качестве успокоительного предложат наркотик. Почти каждая вторая пациентка нашего центра признавалась, что села на иглу из-за проблем между родителями.
"...У моей сестры двое сыновей. Старший уже учится в институте на втором курсе. Недавно сестра позвонила и пожаловалась, что с парнем творится что-то непонятное. Он спутал день с ночью. Не может проснуться утром, а по ночам, наоборот, не спит до 5 утра... И еще: у них в доме пропали почти все чайные ложки, а одну сестра нашла под ванной с отломанным черенком..."
- Ваш племянник, как видно, давно сидит на игле. Нарушения сна начинаются у тех, кто систематически принимает наркотики. И пропавшие ложки - прямая тому улика. В чайной ложке наркоманы разводят героин и кипятят его над огнем (иногда они используют для этого фольгу). Так что, если в доме стали пропадать ложки или вы нашли хотя бы одну закопченную, с изогнутым черенком, срочно ведите своего сына или дочь к наркологу. Между прочим, эта примета более действенная, чем поиск на теле подростка-наркомана пресловутых дорожек от уколов. Инъекции наркотика они делают чаще всего тоненькими инсулиновыми иглами, от них следов практически не остается. Причем места выбирают самые потайные: под мышку, в пах, в пятку и даже под язык!
"Сын второй год принимает наркотики. Изменился за это время до неузнаваемости. Раньше был абсолютно спокойный ребенок, а теперь... Врет на каждом шагу! Иногда просто бред какой-то несет. Недавно был такой случай. Стоим в прихожей, он собирается гулять и просит у меня денег. Я, конечно, ему не даю, да у меня и нет, в кошельке оставалась последняя сотня. Вдруг он тронул рукой бра, и свет погас. Пока я шарила в темноте по стене в поисках выключателя, ни сына, ни кошелька уже не было. А ведь он клялся мне, что больше не будет принимать эту гадость. Анна Тихоновна".
- Верить наркоману нельзя. Один из симптомов этого заболевания - патологическая лживость. Это связано не только с тем, что ему постоянно приходится скрывать от всех свое пристрастие к наркотикам. У наркозависимых меняется психика, очень часто они врут просто так. Без всякой на то причины. Поэтому верить вашему сыну, что он не будет принимать наркотики, можно с большой осторожностью. Самостоятельно наркоманы завязывают очень редко, только когда их жизнь находится в опасности. Но, к сожалению, бывает уже слишком поздно: организм не может жить без наркотика! То, что сын ворует у вас деньги, - очень плохой знак. Скорее всего, они ему нужны на очередную дозу. Ведь доза героина стоит в Москве от 100 до 400 рублей, а тому, кто плотно сел на "систему ", одной дозы в среднем хватает не больше чем на 12 часов.
"Наш сын совсем отбился от рук. Ему недавно исполнилось 19 лет, вроде взрослый человек, но нигде не работает и не учится. Целыми днями спит, а вечером уходит к друзьям и возвращается под утро. Недавно он нас с отцом просто шокировал: продал мотоцикл, который мы ему подарили год назад на совершеннолетие, а где деньги, не говорит. Отец считает, что деньги ему нужны на наркотики. Он каждый день ругается и с ним, и со мной, говорит, что я его избаловала, что он скоро будет в открытую колоться. Но это ведь наш ребенок! Какой бы он ни был, из дома его не выгонишь... Станислава Викторовна".
- Конечно, если с ним случилась беда, его необходимо поддержать. А наркомания - это действительно страшный недуг, самостоятельно выкарабкаться из этой "ямы" ему будет крайне сложно. Но, заметьте, беда с ним случилась, в том числе и потому, что сын отлично знает: он может делать все, что захочет, а вы его в любом случае простите, из дома не выгоните... На мой взгляд, задача родителей - попытаться сделать так, чтобы каждый человек в семье отвечал за свою жизнь точно в той степени, в которой он может. Но не так, чтобы мать и отец отвечали за жизнь сына полностью.
Очень часто родители наркоманов сами становятся в какой-то мере как наркоманы: они впадают в зависимость от болезни своих детей. Хотя начиналось все вполне безобидно: они зависели от детских прихотей, не могли ни в чем отказать своему ребенку. Что делать, если в вашей семье уже стряслась беда? Зависимый человек должен сказать: я наркоман. Созависимый должен признать свою созависимость. Если близкие наркомана начинают решать свои проблемы, то это меняет атмосферу в семье, меняет и жизнь подростка-наркомана. Пусть не сразу, но это может побудить его по-другому взглянуть на себя самого и на свое отношение к наркотикам. А вслед за этим -попытаться это отношение изменить.

Ди Снайдер
"Практическая психология для подростков,
или как найти свое место в жизни"


От разных наркотиков зависят по-разному. Например, марихуана и такой галлюциноген, как ЛСД, вызывает психологическую зависимость. А героин вызывает химические изменения в мозге, и наркоман уже физически не может обходиться без зелья. Но даже те наркотики, которые не вызывают физиологической зависимости, приводят организм в такое состояние, что он реагирует только на более массированные дозы.
С полной определенностью описать воздействие наркотиков и алкоголя очень трудно, поскольку такое воздействие непредсказуемо и зависит от психических особенностей каждого конкретного человека. А так как наркотики противозаконны, невозможно быть уверенным в чистоте и мощности того, что наркоман курит, глотает или колет. Для меня это вполне убедительная причина, чтобы не принимать наркотики. Как можно что-то глотать или нюхать, если это "что-то" приобретено у торговца наркотиками или принес друг, в свою очередь обращавшийся за "этим" к торговцу? Кто знает, что за дрянь примешана к порошку или табаку?
Марихуану, например, часто обрабатывают ядовитыми дефолиантами, добавляют в нее мощный препарат для усыпления животных. Амфетамины иногда насыщают крысиным ядом, мышьяком. Существует вероятность, что тебе всучат ампулу или пилюлю, "очень похожую" на то, что ты разыскиваешь, но кто знает, что там на самом деле? Короче, уверенности, что получаешь именно то, что ищешь, у тебя никогда не будет, а это довольно пугающая перспектива.
Думаешь, продавца наркотиков волнует твое здоровье или то, что можешь серьезно заболеть от его товара? В самом деле? Слушай, приятель, может быть, ты купишь у меня Бруклинский мост? Торговца интересуют только три вещи: деньги, возможность избежать ареста и еще больше денег. Один из способов достижения главной цели, денег, - уменьшать порции и разбавлять наркотики всякой дрянью, поэтому он добавляет в марихуану кулинарную приправу, в кокаин - сахар, тальк, соду и муку.

Лоуренс С. Фридман, Николас Ф. Флеминг, Стивен Е.Хайман.


Были изучены многочисленные факторы риска появления нарушений, связанных с употреблением наркотических веществ. Ниже представлены факторы риска и общие концепции.
Генетическая предрасположенность. Диспропорциональность злоупотребления наркотическими веществами в различных семьях свидетельствует о существовании генетической предрасположенности к этим нарушениям. В 50 % случаев алкоголизма, который больше всего изучался в этом отношении, обнаружена его связь с положительным семейным анамнезом. В ходе обследований приемных детей и близнецов удалось разделить влияние среды проживания и генетического фактора. Были получены веские доказательства в пользу генетического компонента алкоголизма. По сравнению с непьющими "приемными детьми" большее число употребляющих алкоголь "приемных детей" имеют биологических родителей-алкоголиков. Кроме того, отсутствует связь между алкоголизмом приемных родителей и алкоголизмом их детей, что свидетельствует о меньшем влиянии среды проживания. Исследования близнецов показало, что большее сходство с точки зрения употребления алкоголя наблюдается у однояйцовых (монозиготных) близнецов, чем у двуяйцовых (дизиготных). Существует генетическое разнообразие нейрональных механизмов наркомании; наиболее важной в этом отношении является мезолимбическая система. Различиями функционирования этой системы можно объяснить неодинаковую степень восприимчивости отдельных лиц и этнических групп к злоупотреблению определенными наркотическими веществами, что было обнаружено в ходе эпидемиологических исследований.
Факторы окружающей среды. Хотя этим факторам уделялось меньшее внимание, установлено, что влияние среды проживания и наличие доступа к наркотическим веществам предрасполагают людей к злоупотреблению наркотиками. Например, лечение глюкокортикоидами и стрессы, вызванные внешними условиями, могут усилить действие опиатов, кокаина и амфетаминов. В результате употребление наркотиков доставляет намного больше "удовольствия", что ведет к повышению риска развития пристрастия. На молекулярном уровне глюкокортикоидные препараты, вероятно, увеличивают действие наркотиков на свойства VТА-NАс-системы (вентральная область покрышки - кубовидное ядро). Возвращение после многолетнего воздержания к обстановке, которая ассоциируется с употреблением наркотических веществ в прошлом, может вызвать симптомы абстиненции и явиться толчком к поиску наркотиков, особенно если бывший наркоман находится в состоянии стресса. Таким образом, из-за "намека" окружающей обстановки прием наркотика может возобновиться даже после нескольких лет воздержания; невозможно "обезвредить" воспоминания, связанные с употреблением наркотиков.
Боль и самолечение. Причиной приема и неправильного употребления наркотических веществ в целях самолечения могут являться последствия соматических заболеваний, такие как фрустрация, депрессия, раздражение или физическая боль. Сознательное или бессознательное отрицание, самооправдание и преуменьшение опасности наркомании способствуют перерастанию употребления наркотических веществ в злоупотребление ими. Например, причиной злоупотребления наркотическими веществами может стать хроническая боль при приступах серповидно-клеточной анемии. Пациентам, страдающим этим заболеванием, в период кризисных состояний назначают лечение опиатами, вследствие чего у них может развиться интермиттирующая зависимость от данных препаратов. Однако зависимость не означает пристрастия к чрезмерному употреблению. В этом случае риск развития наркомании хотя и существует, но очень мал. Случаи самолечения, в основе которых лежит боязнь абстиненции, встречаются, но при таком дистрессе люди обычно не принимают наркотические вещества. Глава 19 посвящена проблемам устранения боли и связанному с ними злоупотреблению наркотическими веществами.
"Портрет" наркомана и сопутствующие психические заболевания. Высокий уровень психических заболеваний среди злоупотребляющих наркотическими веществами послужил причиной проведения исследования с целью составления "портрета" наркомана. В этом отношении наиболее изученным нарушением, связанным с употреблением наркотических веществ, является алкоголизм. Основными психическими заболеваниями, его сопровождающими, являются такие аффективные расстройства как депрессия, социопатия и пограничные состояния. Характерными чертами личности алкоголика часто бывают импульсивность, нарциссизм, зависимость, тревога, ипохондрия и амбивалентность. Однако эта картина нарисована по результатам ретроспективных исследований, в которых трудно определить, какое нарушение является первичным. В ходе проспективных исследований было установлено, что не существует определенного "портрета", свидетельствующего о предрасположенности к алкоголизму. Тем не менее, при лечении пациентов с нарушениями, вызванными употреблением наркотических веществ, всегда должна учитываться возможность существования сопутствующих психических отклонений. А пациентов, имеющих психические заболевания, необходимо обследовать с целью выявления злоупотреблений наркотическими веществами.
Социальные и культурные факторы. К факторам, оказывающим влияние на злоупотребление наркотическими веществами, относятся этническая среда, культура, пол, возраст, род деятельности, социальное положение, субкультура и религия. Например, распространенность алкоголизма высока среди молодых, одиноких, безработных мужчин, живущих в городах. Некоторые люди, особенно подростки, начинают употреблять наркотики под влиянием своих сверстников. Группы людей с различной культурой также имеют свои особенности в употреблении наркотических веществ. Например, мужчины ирландцы и коренные американцы чаще всего выпивают вне дома. Другими факторами, влияющими на выбор, являются легальность распространения и доступность наркотического вещества, например сигарет или алкоголя по сравнению с героином. И, наконец, существующие в сообществе традиции могут влиять на приобщение к употреблению наркотических веществ. Например, в резервациях американских индейцев некоторые общины рассматривают употребление алкоголя как приятное времяпрепровождение из-за отсутствия других возможностей проведения досуга. Определенные категории специалистов, например, врачи, также подвержены злоупотреблению наркотическими веществами.

Владимир Иванов, президент Фонда защиты детей
и подростков oт наркотиков, руководитель реабилитации
NARKONON (материал из "Труд-7" за 28 августа 1998
Сергей Владимиров "За калужской заставой"


Родители слишком поздно узнают о том, что их ребенок стал наркоманом. В среднем - через два года. Если бы сократить этот срок хотя бы до полугода, то я уверен: больше половины подростков, даже попробовавших курить анашу, не превратится в наркоманов. Наркомания, как болезнь, за день-два и даже за месяц не появляется.
ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ НАДО НА ТРИ ГЛАВНЫХ МОМЕНТА
Первый. Резкие перепады в настроении ребенка, которые нельзя объяснить переменами в реальной действительности. Настроение малыша становится как бы волнообразным.
Второй. Изменение ритма сна. Ребенок в течение дня сонлив, вял, медлителен, а после вечерней прогулки выглядит бодрым, энергичным, готов делать что угодно, но только не ложиться в кровать.
Третий. Изменение аппетита и манеры поведения за столом во время еды. Ребенок может не есть целыми днями и не жаловаться нa то, что он голоден. А после прогулки готов съесть "слона".
Дальнейшие перемены описаны Ольгой Андреевной почти классически. Добавлю только, что наркоманы начинают отдавать предпочтение супермодной одежде - кожаным курткам с заклепками, массивным ремням с большими бляхами, разрисованным знаками джинсам и так далее. Появляется специфический вкус к прическам. Вместе с тем появляется неряшливость в одежде и какое-то безразличное отношение к элементарной гигиене.
Помните все-таки про запахи. Анаша пахнет распаренным веником. И еще. Если в квартире и даже в подъезде ощущается запах ацетона, уксусного ангидрида, то стоит поинтересоваться, откуда он исходит, и позвонить в милицию.
Если ребенок болен наркоманией, надо идти к специалисту. Сам он не выберется. Он уже зависит не от себя, а от наркотиков. Это уже не ваш сын, а наркоман: В перспективе - преступник.
Теперь о ломке. Состояние достаточно острое и болезненное. Но сами наркомами сильно преувеличивают опасность. Я авторитетно заявляю: что пока не встречал подростка, который бы погиб во время ломки. Да и мои коллеги не наблюдали смертельных исходов в этот период. Поэтому, если уж вы хотите облегчить страдания вашего чада, при возникновении судорог лучше использовать не наркотики, а барбитураты или снотворные препараты. Но только с разрешения врача. А лучше всего давать больному побольше жидкости, увеличить количество витаминов. Помогает и горячая ванна. Рецидивы возникают после ломки. Как раз в такой момент Ольга Андреевна и купила наркотик сыну.
Если ваш сын или дочь ни в какую не хотят идти к специалисту, то, как говорится, надо и власть употребить. Муж Ольги Андреевны, кстати, правильно предлагал сыну уйти из дома. Мне известно множество примеров, когда такие жесткие разговоры приводили в чувство самых строптивых подростков и они сами шли лечиться. Помню, один отец выгнал сына из дома, и тот шатался где-то два месяца. А потом вернулся. Оказывается, его просто отовсюду выгнали - бесплатно никто ему наркотиков не давал. И он решил лечиться - сам.

Светлана Беляева


Эта напасть год от года распространяется все больше и больше. Несмотря на принимаемые государством меры, число наркоманов постоянно растет, особенно среди молодежи.
Почему человек становится наркоманом? На этот вопрос однозначно ответить невозможно. Среди тех, кто, как говорится, сел на иглу - люди с достатком и без него, занимающиеся физическим и интеллектуальным трудом. То есть, вряд ли стоит уповать только на причины социального порядка. Специалисты считают эту болезнь психологической, затрагивающей личность, восприятие мира.
Первую дозу будущие наркоманы обычно принимают из желания испытать неизвестные ощущения. Другие делают это, чтобы быть включенным в определенную группу. Третьи неудовлетворенны жизнью и хотят забыться.
Надо иметь в виду, что у наркоманов-хроников есть тяга не только к самому зелью, но стремление приобщить к "счастью" других людей. Каждый такой наркоман втягивает в свой круг 10-20 человек, а порой и значительно больше, и прежде всего молодых. И еще одно обстоятельство. Когда-то первую дозу пробовали лет в двадцать, сейчас - нередко в 10-12 лет.
Употребляет ли подросток наркотики, определить не так уж сложно. Меняется поведение, особенно в первые недели "увлечения". Именно на первых порах физиологические признаки начинающейся наркомании особенно заметны.
Если подросток токсикоман (то есть вдыхает пары клея, растворителей, пятновыводителей и т.п.), то он нередко беспричинно смеется, говорит невпопад, у него ватные, замедленные движения, отсутствующий взгляд. Токсикомания обычно ведет к глубокому слабоумию, расстройству памяти, у подростка развиваются злобность и агрессивность. Привыкание к токсическим веществам наступает через 1-2 месяца после регулярного их применения.
У тех подростков, которые принимают транквилизаторы (седуксен, элениум, реланиум, эунокрин и др.), появляется так называемая маскообразность (неподвижность) лица, замедляются речь и движение. Деградируют интеллект и память, прогрессируют эгоизм и грубость.
Прием наркотиков из конопли (марихуана и гашиш) вызывает потерю зрения, психозы, ощущение страха. Подростки начинают громко смеяться, бессмысленно болтать, появляется странная походка.
Еще более серьезные последствия наступают от приема так называемых тяжелых наркотиков, например, амфетаминов. Речь идет о таких препаратах, как эфедрин, нервитин, фентанил, которые производятся подпольно. У принимающих эти средства после излишней активности наступает общая слабость, вялость, сонливость. Сначала подросток может не спать двое-трое суток, а затем находится в беспамятстве целые сутки. Галлюцинации, вызываемые этими наркотиками, делают человека опасным для окружающих.
А вот признаки употребления опиатов, производимых из опия и соломки мака. У подростка появляется резкая слабость, головокружение, тошнота, сильный зуд, сыпь и угри, шелушение кожи. Во время приема наркотиков лицо становится багрово-красным, а после "кайфа" - синюшным. Зрачки становятся узкими и не реагируют на свет.
Наконец, о галлюциногенах (циклодол, димедрол, ЛСД). У несовершеннолетних появляется чувство страха, ими овладевают психозы, параноидальные состояния. Наблюдались выбросы из окон, с крыш.
Что делать, если вы заметили явные перемены в поведении подростка? Прежде всего не надо нападать с упреками и принимать жесткие меры. Лучше попытаться поговорить с сыном или дочерью по душам. Если ваши подозрения оказались верными, надо сразу обратиться к специалистам, вместе с которыми и придется лечить подростка.



Вот одна из типичных, к сожалению, историй. Она вполне могла закончиться трагически. Познакомилась моя соседка Ленка на дискотеке с симпатичным таким парнем. Правда, характер у Саши был какой-то неуравновешенный - то депрессия, то приступ веселья. Может быть, переходный возраст? Или из-за экзаменов нервничает, все-таки одиннадцатый класс?
Все оказалось гораздо страшнее. Парень уже полгода как подсел на иглу. Первая доза запомнилась острым ощущением легкости и веселья. Показалось, что задрипанная дискотека в подвале - самая модная и крутая. Что девчонки - сплошь умницы и красавицы. А домашние задания и нудные учителя существуют где-то в другой жизни.
Страшно стало потом. Когда понял, что без героина уже не может и готов на все - лишь бы достать денег на очередную "дозу". С сознанием тоже стало твориться что-то странное. Периоды благодушия и подъема становились все короче, а депрессии - все длиннее. Стали преследовать знакомые многим наркоманам приступы "поискухи" - "кайф" уже не расслаблял, необходимо было что-то найти: деньги, любимую песню или просто старую зубную щетку.
За какие-то несколько месяцев нормальный веселый парень превратился в невротика.
В СТИЛЕ "КАЙФ"
Количество людей от 12 до 25 лет, нюхающих зелье, вгоняющих в свои вены, достигает сегодня в некоторых городах 80 и даже 100% молодого населения. В Москве, правда, эти тревожные цифры выглядят несколько скромнее: столичное ГУВД полагает, что примерно 5 - 7 % горожан регулярно употребляют наркотики.
В вашем подъезде уже есть хотя бы один наркоман? Вам неприятен этот субъект - отвязанная девица или крутой парень со стеклянным взором? Вы отводите в сторону глаза и избегаете разговоров с детьми на эту тему? Вы не правы: родители этих молодых людей, возможно, тоже оберегали их и не желали им такой участи, а теперь в отчаянии заламывают руки.
Мы беседуем с директором Московского научно-практического центра профилактики наркомании Евгением Брюном, и разум сопротивляется, отказывается верить его словам: "Практически все сегодняшние подростки хотя бы раз в жизни попробуют наркотик. Мысль, что это проблема касается каждой, даже самой благополучной семьи, не должна покидать родителей. Хуже всего страусиная политика: "Нам это не грозит, ведь мой мальчик (девочка) такой примерный!". Увы, не исключено, что однажды наркотик доберется до вашего ребенка, поскольку каждый наркоман втягивает в это занятие еще минимум 10 - 15 человек, зарабатывая для себя бесплатную "дозу". Причем бывают случаи "стопроцентного попадания" - как ключ в замочную скважину - когда после первого же употребления у новичка образуется наркозависимость.
БЕЗ ПАНИКИ, ВАМ ПОМОГУТ!
Существует городская программа "О дополнительных мерах по борьбе с незаконным оборотом наркотиков". Эта программа - на особом контроле правительства Москвы как наиболее сложная и важная проблема.
Сегодня в Москве существует 17 наркологических учреждений - это и Научно-практический центр профилактики наркомании, и две наркологические больницы городского подчинения, и четырнадцать наркологических диспансеров в различных административных округах столицы. Уже больше года в московских школах специалисты читают старшеклассникам лекции о наркомании. Выезжают в вузы, беседуют со студентами, преподавателями.
Если с вашим ребенком случилась беда, не паникуйте, не впадайте в истерику, не ищите "экстрасенсов" и прочих шарлатанов. Знайте, что вы не один на один с вашей бедой, на вашей стороне - целая армия квалифицированных наркологов. Ваш путь - к специалистам, причем чем раньше вы к ним обратитесь, тем больше шансов на успех.
Первое, что нужно сделать - это набрать телефонный номер наркологического отделения. Там вас выслушают и проконсультируют опытные специалисты: психологи, юристы, социологи. Они же подскажут, в какое лечебное учреждение вам стоит обратиться с ребенком, если в этом есть необходимость.
Многие родители ищут частные клиники и совершенно напрасно боятся идти в наркологические диспансеры, думая, что сына или дочь сразу поставят на учет и это клеймо будет преследовать его всю жизнь. Правила уже изменены: теперь впервые обратившийся за помощью человек, у которого наркотическая зависимость не имеет явного криминального "шлейфа", на учет не ставится и в социальном плане никак не страдает. Специальная инструкция на этот счет утверждена ГУВД и комитетом здравоохранения Москвы.
Еще один миф, из-за которого многие впадают в отчаяние и слишком долго не предпринимают никаких действий, - это якобы неизлечимость наркомании. Знайте: эта легенда выгодна только распространителям наркотиков. Если же родители или наркоман преисполнены решимости "завязать" и довериться врачам, успех в большинстве случаев гарантирован!
Да, кстати, история Саши завершилась благополучно. Ему, не без помощи моей шустрой соседки, удалось выкарабкаться. Потому что у нас в Москве тем, кто решил "завязать", протягивают руку помощи.